Beginne dein Jahr ohne Altlasten sondern mit Sinn und Intention. In der ruhigen Algarve gelegen, verbindet dieses Retreat Yoga, Meditation und Achtsamkeitspraktiken, um dich dabei zu unterstützen, loszulassen, was dir nicht mehr dient, und einen Neuanfang zu wagen. Umgeben von atemberaubenden Landschaften, entdeckst du eine unterstützende Gemeinschaft und nimmst einen klareren Geist, ein leichteres Herz und eine tieferen Verbindung zu dir selbst mit nach Hause.
"Let Go & Grow":
Neujahrs Retreat
— Ines
Dieses Retreat hat meine Perspektive völlig verändert. Durch Yoga, Meditation und Verbindung habe ich Klarheit und Ausgeglichenheit gefunden. Die ruhige Umgebung und Ronjas Anleitung machten dies zu einer wirklich besonderen Erfahrung. Ich fühlte mich erfrischt, inspiriert und tief im Einklang mit mir selbst.
"Eine unvergessliche & Lebensverändernde Zeit"
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Ja, absolut! Das Retreat beinhaltet zwar einen strukturierten Zeitplan mit Yoga, Meditation und Workshops, um dein Wachstum zu unterstützen, aber es ist auch reichlich freie Zeit eingeplant. Du kannst diese Zeit nutzen, um am Pool zu entspannen, die atemberaubende Küste der Algarve zu erkunden, die friedliche Umgebung der Villa zu genießen oder dich durch Tagebuchschreiben oder stille Reflexion mit dir selbst zu verbinden. Es ist deine Zeit, sich zu entspannen und aufzutanken, wie du es wünscht.
6. Wie ist das Wetter an der Algarve?
5. Kann ich als Anfänger teilnehmen?
4. Wie groß sind die Gruppen im Retreat?
3. Wie ist die Unterkunft?
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Auf jeden Fall! Viele Teilnehmer kommen allein und finden sich schnell in einer unterstützenden, gleichgesinnten Gemeinschaft wieder. Die Exerzitien sind eine wunderbare Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen, Erfahrungen auszutauschen und sich mit anderen zu verbinden, die auf einem ähnlichen Weg sind. Allein zu reisen ist oft eine Bereicherung, da man sich so ganz auf sein persönliches Wachstum konzentrieren und gleichzeitig bedeutungsvolle Verbindungen mit anderen Teilnehmern knüpfen kann.
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6. Wie ist das Wetter an der Algarve?
5. Kann ich als Anfänger teilnehmen?
4. Wie groß sind die Gruppen im Retreat?
3. Wie ist die Unterkunft?
Du wohnst in einer wunderschönen Villa in der ruhigen Algarve-Region in Portugal. Die Villa bietet geräumige, gut ausgestattete Zimmer mit atemberaubender Aussicht, die allen Komfort und die Ruhe bieten, die du brauchst, um dich zu entspannen und zu verjüngen. Du kannst zwischen Einzel- und Mehrbettzimmern wählen, die beide so gestaltet sind, dass dein Aufenthalt so angenehm und erholsam wie möglich ist. Jedes Detail wurde mit Bedacht ausgewählt, um deinen Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten.
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3. Wie ist die Unterkunft?
6. Wie ist das Wetter an der Algarve?
5. Kann ich als Anfänger teilnehmen?
4. Wie groß sind die Gruppen im Retreat?
Um eine persönliche und intime Erfahrung zu schaffen, beschränken wir unsere Retreats auf kleine Gruppen von etwa 10 Teilnehmern. Dies ermöglicht viel individuelle Aufmerksamkeit während der Yoga- und Meditationssitzungen und fördert eine geschlossene, einladende Umgebung. Du hast die Möglichkeit, dich tief mit anderen zu verbinden, während du bei Bedarf deinen eigenen Raum genießen kannst.
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4. Wie groß sind die Gruppen im Retreat?
3. Wie ist die Unterkunft?
6. Wie ist das Wetter an der Algarve?
5. Kann ich als Anfänger teilnehmen?
Unbedingt. Unsere Sitzungen sind so konzipiert, dass sie für alle Erfahrungsstufen geeignet sind, vom absoluten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Jede Übung wird auf dich zugeschnitten, um dich dort abzuholen, wo du gerade bist, und es werden je nach Bedarf Änderungen und Variationen angeboten. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Praxis vertiefen möchtest, du wirst dich bei jedem Schritt unterstützt und ermutigt fühlen.
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6. Wie ist das Wetter an der Algarve?
5. Kann ich als Anfänger teilnehmen?
4. Wie groß sind die Gruppen im Retreat?
3. Wie ist die Unterkunft?
Die Algarve ist berühmt für ihr ganzjährig mildes, sonniges Klima, das sie zu einem idealen Rückzugsort macht. Sogar im Winter sind die Temperaturen angenehm und erlauben Yoga-Sitzungen im Freien, Spaziergänge am Strand oder Entspannung am Pool. Denke auf jedenfall an einen dicken Pulli da es trotz hoher Temperaturen Tagsüber, Abends frisch werden kann.
