Das Leben ist mehr als nur überleben – es geht darum, zu erblühen. Bei Luma Yoga verbinden wir die transformative Kraft von Yoga und Mindset-Coaching, um dir zu helfen, dein authentisches Selbst zu umarmen. Erlebe einen Ort der Ruhe, an dem du die Vergangenheit loslassen, Klarheit finden und ein Leben voller Balance und Freude beginnen kannst.
Entdecke die Geschichte hinter Luma Yoga.
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3 - 8 Oktober 2026
PORTUGAL – HONEST PLACE
Bevorstehendes Retreat: Woman Only
"Free your Spirit":
Lass deine Seele Strahlen
Tritt aus dem Trubel des Alltags heraus und betrete einen Ort, an dem du tief durchatmen, loslassen und dich wieder mit deinem wahren Selbst verbinden kannst.
Free Your Spirit ist ein soulvolles Yoga-Retreat, das dir hilft, Ballast abzuwerfen und die Freiheit, Klarheit und Lebendigkeit in dir neu zu entdecken. In der ruhigen Schönheit der Algarve darfst du entschleunigen, nach innen lauschen und Raum für Veränderung schaffen.
Umgeben von Natur, Sonne und der Kraft des Ozeans findest du zurück zu deinem Körper, deinem Herzen und deiner inneren Stimme. Mit täglichem Yoga, Meditation, Breathwork und liebevoll geführten Workshops lösen wir Stress, Erwartungen und alte Muster – und schaffen Platz für Leichtigkeit, Freude und Authentizität.
Dich erwartet eine nährende Balance aus Bewegung, Ruhe und Selbstreflexion: Yoga für alle Level, tiefe Entspannung durch Sound Journeys und Healing Sessions sowie Zeit zum Journaling, Schwimmen, Entdecken oder einfach Nichtstun.
Frische vegetarische und vegane Küche nährt deinen Körper, eine warme Gemeinschaft deine Seele. Egal ob Yoga-Neuling oder erfahren – du bist genau richtig, so wie du bist.
Free Your Spirit ist mehr als eine Auszeit – es ist die Reise zurück zu dir.
Ein Raum zum Innehalten. Loslassen. Heimkommen.
Wir freuen uns sehr, dich in Portugal willkommen zu heißen. 💛
— Kristin
„Das Yoga-Retreat war eine wundervolle Erfahrung für Körper, Geist und Seele. “
Wunderbare Yoga und Meditations-Sessions, Atem-Übungen, leckeres Essen, Ruhezeiten in der Sonne am Pool und Meer, wunderbare Musik, eine unglaublich schöne Location mit Blick auf das Meer und die Landschaft in der einer der schönsten Ecken Portugals
„Man kann es nicht in Worte fassen“
—Iris
— Sarah
Ihre Hingabe und Liebe zum Detail übertrafen alle Erwartungen. Die Vielfalt der Yoga-Praktiken, die flexible Gestaltung der Freizeit und die kulinarischen Genüsse aus regionalen Zutaten machten diese Woche zu einem einzigartigen Erlebnis.
„Perfekte Balance zwischen Erholung und Wachstum“
— Pete
„Ich will da wieder hin und für immer bleiben“
kind words
Das Retreat umfasst tägliche Yoga- und Meditationsstunden, geführte Pranayama-Übungen, Meditationssessions und eine ayurvedische Massage, die dir hilft, zu entspannen, neue Kraft zu schöpfen & deinem Körper etwas gutes zu tun. Du wohnst in einer atemberaubenden Villa mit herrlichem Ausblick, genießt nährende Mahlzeiten aus frischen, regionalen Zutaten und hast Zugang zu Gruppenworkshops. Es gibt zudem genügend Freizeit, um die Algarve zu erkunden oder einfach zu entspannen, sowie die Möglichkeit, dich mit einer unterstützenden Gemeinschaft gleichgesinnter Menschen zu verbinden.
6. Wie ist die Stornierungsrichtlinie?
5. Können Ernährungswünsche berücksichtigt werden?
4. Wie komme ich zum Retreat-Ort?
3. Was sollte ich zum Retreat mitbringen?
A
Q
Überhaupt nicht! Dieses Retreat ist für alle Level geeignet, egal ob du Yoga-Neuling bist oder seit Jahren praktizierst. Unsere Sessions sind so gestaltet, dass sie dich dort abholen, wo du stehst – mit Anpassungen für Anfänger und Herausforderungen für Fortgeschrittene. Du wirst dich durchgehend unterstützt und ermutigt fühlen.
A
Q
6. Wie ist die Stornierungsrichtlinie?
5. Können Ernährungswünsche berücksichtigt werden?
4. Wie komme ich zum Retreat-Ort?
3. Was sollte ich zum Retreat mitbringen?
Packe bequeme Yogakleidung, eine wiederverwendbare Wasserflasche, Sonnencreme und alle persönlichen Dinge, die du für deinen Aufenthalt benötigst. Wir stellen Yogamatten und Hilfsmittel bereit, aber du kannst gerne deine eigenen mitbringen, wenn das für dich angenehmer ist. Ein Tagebuch für Reflexionen ist ebenfalls eine großartige Idee, um deine Gedanken und Erkenntnisse während der Woche festzuhalten.
A
Q
3. Was sollte ich zum Retreat mitbringen?
6. Wie ist die Stornierungsrichtlinie?
5. Können Ernährungswünsche berücksichtigt werden?
4. Wie komme ich zum Retreat-Ort?
Das Retreat findet in der Algarve statt, einer der schönsten Regionen Portugals. Der nächstgelegene Flughafen ist Faro (FAO), und wir können einen Shuttle-Service vom Flughafen zur Villa gegen eine zusätzliche Gebühr arrangieren. Alternativ kannst du ein Auto mieten, und wir stellen dir Wegbeschreibungen zur Verfügung, um deine Reise so angenehm wie möglich zu machen.
A
Q
4. Wie komme ich zum Retreat-Ort?
3. Was sollte ich zum Retreat mitbringen?
6. Wie ist die Stornierungsrichtlinie?
5. Können Ernährungswünsche berücksichtigt werden?
Absolut! Unsere Mahlzeiten werden täglich frisch mit regionalen Zutaten zubereitet und können an Ernährungspräferenzen oder -einschränkungen angepasst werden. Ob vegan, glutenfrei oder andere Bedürfnisse – wir sorgen dafür, dass deine Mahlzeiten genauso köstlich wie nährend sind. Bitte gib uns deine Wünsche im Voraus bekannt.
A
Q
6. Wie ist die Stornierungsrichtlinie?
5. Können Ernährungswünsche berücksichtigt werden?
4. Wie komme ich zum Retreat-Ort?
3. Was sollte ich zum Retreat mitbringen?
Stornierungen, die bis zu 30 Tage vor Beginn des Retreats erfolgen, werden vollständig erstattet. Bei Stornierungen innerhalb von 30 Tagen wird je nach Umständen eine teilweise Rückerstattung gewährt. Wenn du Fragen oder besondere Situationen hast, stehen wir dir gerne zur Verfügung.
