Was wäre, wenn nur eine Woche dein Leben komplett verändern könnte? Bei den Luma Yoga-Retreats kannst du den Lärm des Alltags hinter dir lassen und einen Raum betreten, in dem du deinen Körper, Geist und deine Seele neu ausrichten kannst. An der atemberaubenden Algarve gelegen, kombinieren unsere Retreats Yoga, Meditation und achtsame Praktiken, um persönliches Wachstum und innere Ruhe zu fördern.
Eine unvergessliche Reise die dich wieder mit deiner Seele, deinem Körper und deinem Geist verbindet.
Jeder Tag beginnt mit aufbauendem Yoga, beruhigender Meditation und schönen Ritualen in einer unterstützenden Gemeinschaft. Dieses Retreat ist mehr als nur ein Kurzurlaub - es ist eine Chance, sich aufzuladen, zu reflektieren und sich wieder mit seinem wahren Selbst zu verbinden. Du wirst dich revitalisiert und inspiriert fühlen und bereit sein, das Leben mit Klarheit und Freude anzunehmen.
Erschaffe dich in nur wenigen Tagen ganz neu
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Du weißt, dass es mehr im Leben gibt, aber Selbstzweifel und einschränkende Glaubenssätze halten dich zurück.
Der Körper schmerzt, der Geist ist überlastet, und Entspannung scheint ein unmöglicher Luxus zu sein.
Der Druck des Alltags hat dich von deiner inneren Bestimmung entfernt und den Kontakt zu dir selbst verlieren lassen.
Du fühlst dich gefangen im endlosen Kreislauf der täglichen Anforderungen und hast keine Zeit für dich selbst.
Entdecke was deinem Wachstum im Weg steht
Was hält dich zurück?
Dieses Retreat war alles, was ich mir erhofft hatte und noch mehr. Die atemberaubende Villa, die nahrhaften Mahlzeiten und die wunderschön geführten Yoga-Sitzungen machten es zu einem unvergesslichen Erlebnis.Die Yoga- und Meditationsübungen haben mir geholfen, wieder mit mir selbst in Kontakt zu kommen, wie ich es nicht für möglich gehalten hätte. Die Sorgfalt, die sie in das Retreat gesteckt haben, hat es zu einem sicheren Raum gemacht, in dem ich mich entspannen, wachsen und den Moment wirklich genießen konnte. Ich bin so dankbar für diese magische Woche - es ist eine Erfahrung, die ich für immer in Erinnerung behalten werde.
- Pete S.
"Der perfekte Mix aus Inspiration & Entspannung"
Die Woche bei Luma Yoga war eine tiefgreifende Reise zur Selbstfindung. Die Kombination aus Yoga, Meditation und Atemübungen brachte mir eine Klarheit und Balance, von der ich gar nicht wusste, dass sie mir fehlte. Die Villa mit ihrem atemberaubenden Ausblick und ihrer ruhigen Atmosphäre war der perfekte Ort zum Entspannen und Nachdenken. Das Essen war nicht nur köstlich, sondern auch mit so viel Liebe zubereitet - es fühlte sich wie Nahrung für die Seele an. Ich kam nach Hause zurück und fühlte mich erfrischt, mehr mit mir selbst verbunden und ausgestattet mit Werkzeugen, die ich in meinen Alltag integrieren kann. Dieses Retreat war lebensverändernd, und ich kann es nur wärmstens empfehlen.
— Kristin B.
"Mehr als ein Yoga-Retreat"
Jeder Moment dieses Retreats war erfüllt von Frieden und Achtsamkeit. Die Yoga-Praxis war erhebend, das Essen war absolut köstlich, und die friedvolle Umgebung der Algarve bot die perfekte Kulisse für diese transformative Erfahrung. Ronjas Wärme und Führung gaben mir bei jedem Schritt das Gefühl der Unterstützung, und die Gemeinschaft Gleichgesinnter schuf ein Gefühl der Zugehörigkeit, das ich nicht erwartet hatte. Die Balance zwischen Struktur und Freizeit ermöglichte es mir, zu erkunden, zu ruhen und mich tief mit mir selbst und anderen zu verbinden. Es ist eine Erfahrung, die mich noch lange begleiten wird.
— Sabrina H.
"Unvergleichliche Ruhe und Verbundenheit"
Dieses Retreat übertraf meine Erwartungen in jeder Hinsicht. Von der ersten Yoga-Stunde bis zur abschließenden Zeremonie war jeder Moment von Fürsorge und Liebe durchdrungen. Die Villa war ein Zufluchtsort, der mit atemberaubenden Ausblicken und einer friedlichen Atmosphäre zum Entspannen einlud. Die gesunden, köstlichen Mahlzeiten waren ein weiteres Highlight, zubereitet mit so viel Bedacht und Können. Ronja und Marietta schufen eine Umgebung, in der ich mich sowohl körperlich als auch geistig vollkommen entspannen und wachsen konnte. Ich ging mit einem vollen Herzen, einem ruhigen Geist und einem erneuerten Gefühl von Sinn. Ich kann es kaum erwarten, wiederzukommen!
— Astrid W.
"Eine magische Woche zum Erinnern"
Durch eine Mischung aus erholsamem Yoga, Meditation, Atemübungen und achtsamkeits Praktiken wirst du Stress abbauen, deine innere Stärke wiederentdecken und ein Gefühl der Ausgeglichenheit in und um dich herum kultivieren.
Unterstützt von einer herzerwährmenden Gemeinschaft an der ruhigen Algarve wirst du kraftvolle Tools für persönliches Wachstum und Transformation erforschen, die dir helfen das Leben mit Klarheit und Zuversicht anzunehmen.
Bei Luma Yoga kreieren einen nährenden Raum um dir zu helfen das Chaos hinter dir zu lassen & wieder in verbindung zu kommen.
Eine transformative Erfahrung um dich wieder zu verbinden und neu auszurichten
Deine Erneuerung beginnt hier
Erlerne das Handwerkszeug und die Einstellung, um Selbstzweifel loszulassen und dein wahres Selbst mit Authentizität und Zielstrebigkeit zu verwirklichen.
SElbstvertrauen & Sinn
03.
Verbinde dich durch Yoga wieder mit deinem Körper und baue Energie, Ausrichtung und Widerstandsfähigkeit auf, die du in dein tägliches Leben mitnehmen kannst.
Kraft & Energie
02.
Lass den Stress los und erlebe einen klareren, konzentrierteren Geist, der es dir ermöglicht, den gegenwärtigen Moment mit Freude zu genießen.
Klarheit & Frieden
01.
Das Endergebnis
— Lucas B.
"Von dem Moment an, als ich ankam, fühlte ich ein Gefühl von Frieden und Zugehörigkeit."
Ronja hat eine einzigartige Art, jedem das Gefühl zu geben, gesehen und geschätzt zu werden. Die Gemeinschaft, die Praktiken und der wunderschöne Ort haben zusammen eine transformative Erfahrung geschaffen, die ich nie vergessen werde.
"unvergessliche Verbindungen & Wachstum"
— Sarah W.
— Emily F.
Dies war mein erstes Yoga-Retreat, und es hat alle meine Erwartungen übertroffen. Die Kombination aus achtsamen Praktiken, nahrhaftem Essen und der atemberaubenden Villa schuf eine Atmosphäre reiner Magie.
"Eine Woche pure Magie"
— Lara T.
"Ein Himmel für die Seele, es fühlt sich an wie ankommen"
kind words
€1.390
Investment
- 6 Tag / 5 Nächte in einer Atemberaubenden Villa
- Tägliche Yoga & Meditationsklassen
- Geführte Coaching Workshops, Tools & Praktiken
- Eine Ayurvedische Massage auf deine Bedürfnisse zugeschnitten
- Frisches, gesundes & vollwertiges Essen mit Liebe zubereitet
- Spaziergänge an den atemberaubenden Klippen
- Journaling Praktik, Reflexionsfragen
- Erkunden der traditionellen Dörfchen
- Klangreise
Das ist dabei:
INVESTMENT
ab
Bekomme einen Eindruck von der Magie bei Luma Yoga! Begleite uns durch einen Tag in unserem Retreat - Yoga bei Sonnenaufgang, nahrhafte Mahlzeiten, Abenteuer an der Küste und friedliche Momente, die wir nur für dich eingefangen haben. Drücke auf Play und spüre die Stimmung!
Komme mit auf einen Tag bei Luma Yoga
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Lua is a special part of the Luma Retreat experience! Her gentle presence and calming energy make everyone feel at ease. Whether offering cuddles or simply brightening the moment, Lua reminds us to slow down and enjoy life’s simple joys 🐾
Hey, I’m Jess, and I’m passionate about capturing memories through photography. Whether you love being in front of the camera or feel a bit shy, I’ll help you feel comfortable and create stunning images you’ll treasure forever—especially with the magical sunrises and sunsets here as your backdrop!
Hello, I’m Ronja, and my yoga practice is deeply inspired by my personal journey of healing from stress and trauma. Through yoga, I discovered the profound connection between mind and body, and now I’m passionate about sharing this transformative path to create space, self-love, and inner peace.
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About Ronnie
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Ronnie
Yoga Teacher
Jess
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Das Luma Team
Lerne die leidenschaftlichen Seelen kennen, die das Luma Retreat Erlebnis zum Leben erwecken. Jedes Teammitglied ist bestrebt, deine Reise unvergesslich zu machen!
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Hi, I’m Miyuki, a singer-songwriter and sound healer from The Netherlands, now living in Portugal. My music blends deep storytelling with spiritual folk, and my sound healings combine traditional and modern instruments like handpan, singing bowls, and shamanic drums. Can’t wait to meet you all!
Hi, I’m Anna, and I’ll treat you to healthy, flavorful meals made with love, care, and fresh, natural ingredients. Cooking is my passion, and when I’m not in the kitchen, I’m at the beach with my kids or surfing the waves!
I’m Svenja, and I’ll tailor your Ayurvedic massage to meet your unique needs, drawing on years of experience as a massage and physiotherapist. When I’m not offering treatments, I care for rescued animals on my farm, home to 8 dogs and 3 horses.
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About Svenja
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Svenja
massage therapist
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Chef
Miyuki
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Begieb dich auf eine wunderschöne, inspirierende Reise zurück du deiner Seele & erkenne ihre Schönheit. 22 - 27 März
Nächstes Retreat:
"Bloom your soul":
Ein inspirierendes Frühlingsretreat
Beginne dein Jahr mit Sinn und Erneuerung. In der ruhigen Algarve gelegen, verbindet dieses Retreat Yoga, Meditation und Achtsamkeitspraktiken, um dich dabei zu unterstützen, loszulassen, was dir nicht mehr dient, und einen Neuanfang zu wagen. Umgeben von atemberaubenden Landschaften, entdecke eine unterstützende Gemeinschaft und gehen mit einem klareren Geist, einem leichteren Herzen und einer tieferen Verbindung zu sich selbst.
Ja, absolut! Das Retreat beinhaltet zwar einen strukturierten Zeitplan mit Yoga, Meditation und Workshops, um dein Wachstum zu unterstützen, aber es ist auch reichlich freie Zeit eingeplant. Du kannst diese Zeit nutzen, um am Pool zu entspannen, die atemberaubende Küste der Algarve zu erkunden, die friedliche Umgebung der Villa zu genießen oder dich durch Tagebuchschreiben oder stille Reflexion mit dir selbst zu verbinden. Es ist deine Zeit, dich zu entspannen und aufzutanken, wie du es dir wünschen.
6. Was für Wetter kann ich in der Algarve erwarten?
5.Sind die Klassen für Anfänger geeignet?
4. Wie groß ist die Gruppe?
3.Welche Art von Unterkunft kann ich erwarten?
A
Q
Auf jeden Fall! Viele Teilnehmer kommen allein und finden sich schnell in einer unterstützenden, gleichgesinnten Gemeinschaft wieder. Die Exerzitien sind eine wunderbare Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen, Erfahrungen auszutauschen und sich mit anderen zu verbinden, die auf einem ähnlichen Weg sind. Allein zu reisen ist oft eine Bereicherung, da man sich so ganz auf sein persönliches Wachstum konzentrieren und gleichzeitig bedeutungsvolle Verbindungen mit anderen Teilnehmern knüpfen kann.
A
Q
6. Was für Wetter kann ich erwarten?
5. Sind die Retreats passend für Anfänger?
4.Wie groß ist die Gruppe ?
3. Welche Art von Unterkunft kann ich erwarten?
Du wohnst in einer wunderschönen Villa in der ruhigen Algarve-Region in Portugal. Die Villa bietet geräumige, gut ausgestattete Zimmer mit atemberaubender Aussicht, die allen Komfort und die Ruhe bietet, die du brauchst, um dich zu entspannen und zu verjüngen. Du kannst zwischen Einzel- und Mehrbettzimmern wählen. Jedes Detail wurde mit Bedacht ausgewählt, um deinen Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten. Es gibt auch einen hauseigenen Jacuzzi & Pool, ansonsten kannst du in 10 minuten ans Meer laufen.
A
Q
3. Welche Art von Unterkunft kann ich erwarten?
6.Was für Wetter kann ich in der Algarve erwarten?
5. Sind die Retreats für Anfänger geeignet?
4. Wie groß ist die Gruppe?
Um eine persönliche und intime Erfahrung zu schaffen, beschränken wir unsere Retreats auf kleine Gruppen von max 9 Teilnehmern. Dies ermöglicht viel individuelle Aufmerksamkeit während der Yoga- und Meditationssitzungen und fördert eine geschlossene, einladende Umgebung. Du hast die Möglichkeit, dich tief mit anderen zu verbinden, während du bei Bedarf auch deinen eigenen, privaten Raum genießen kannst.
A
Q
4.Wie groß ist die Gruppe ?
3. Welche Art von Unterkunft kann ich erwarten?
6.Was für Wetter kann ich in der Algrave erwarten?
5.Sind die Klassen für Anfänger geeignet?
Unbedingt. Unsere Sitzungen sind so konzipiert, dass sie für alle Yogalevels geeignet sind, vom absoluten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Jede Übung wird auf dich zugeschnitten, um dich dort abzuholen, wo du gerade stehst, und es werden je nach Bedarf Änderungen und Variationen angeboten. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Praxis vertiefen möchtest, du wirst dich bei jedem Schritt unterstützt und ermutigt fühlen.
A
Q
6.Was für Wetter kann ich in der Algarve erwarten?
5. Sind die Klassen für Anfänger geeignet?
4. Wie groß ist die Gruppe?
3.Welche Art von Unterkunft kann ich erwarten?
Die Algarve ist berühmt für ihr ganzjährig mildes, sonniges Klima, das sie zu einem idealen Rückzugsort macht. Sogar im Winter sind die Temperaturen angenehm und erlauben Yoga-Sitzungen im Freien, Spaziergänge am Strand oder Entspannung am Pool. Packe leichte Kleidung für die auch im winter warmen Tage aber auch dicke Sachen für kühle Abende ein. Die Algarve ist ein wunderschöner magischer Ort der dich verzaubern wird.
